Valborgs WOD

Tufft pass imorse, fått nån slags känningar i baksidan av knät, men det försvann efter första varvet!!

”En variant av Helen”

3 varv:

400 m löpning BRANT backe (200 ner, 200 upp)

21 svingar 16 kg K.B

12 RingRow

Min tid: 14:12

Nu shopping 🙂

Annonser

2 thoughts on “Valborgs WOD

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s