14 December – Lucka 14

Idag bjuder luckan på en redig workout. Håll i hatten och spara inte på krutet,ju snabbare du är i mål, desto snabbare får du vila!!!!

For time:
100 K.B sving 16kg BUT
every new minute do 6 pushups

För att jämföra med min tid:

20111214-132508.jpg

Lycka till från mig:

20111214-132644.jpg

20111214-132628.jpg

Annonser

2 thoughts on “14 December – Lucka 14

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s