Första träningspasset check!!

Micke premiärade med thaiwod igår natt. Jag körde min första idag 🙂

TABATA:
Push up
Squat
300m swim
3xMAX rep poolkants dips
3xMAX rep poolkants pullups
3xMAX plankan

20120124-165027.jpg

20120124-165114.jpg

Annonser

One thought on “Första träningspasset check!!

  1. Hej o hå !!!!!!

    Passa solen jag ser att du är röd på armen.
    Nu stidker vi om en timma till teneriffa så får vi se om det blir sol eller regn.
    Ha det så bra med träning och semester och hälsa alla…….
    kram från mormor/gammel

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s