Måndags energin tillbax

Äntligen har kroppen ställt om dygnet rätt igen, och då skall jag såklart direkt börja bråka med att kliva upp strax efter 04. Men va fasen – ska man så ska man. Allt preppat sen igår som vanligt, kläderna i påklädningsordning innanför dörren, väskan packad och endast matlådenedläggningen återstod. Bästa möjliga förutsättningar för att både hinna, vara på bra humör, få med sig allt OCH slippa stressa. Passet blev en morronPW i full mundering, snöskor, termos, tung rygga osv osv. Skönt med lite tyngd!!

Avslutade inte med en workout denna morronen utan lite rörlighet samt stabilitetsträning fick stå för de 10 minutrarna jag kunde avvara innan duschen. Nu är det bara att ladda om inför styrka och workout i eftermiddag.

20120213-073328.jpg

20120213-073335.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s