En hemmadag och v24

Å va jag njuter när jag får vara hemma o pyssla o fixa utan ha massa måsten i bakhuvudet. Jag o Micke har varit väldigt effektiva under sommaren o fått väldigt mycket klart här hemma. Det känns toppen o nu kan jag ta tag i de där roliga sakerna då och då när jag har lust så som fotoalbum, filttillverkning, sy, och bara hänga med kompisarna (!) i lekparken! Lite nya blommor som kan stå sig till hösten har också fått flytta in på framsidan. Passar bra in med övrigt möblemang o färg på kuddar o lastpallssoffan som står lite längre bort!

Vi har båda hunnit träna idag, eftersom vi har haft dagisinskolning o jag har jobbat sent skift så har energin inte varit på topp, men idag fanns den överskottsenergin som behövdes för att köra ett riktigt bra pass, ni vet, kvalitet före kvantitet!!! O såklart film till er, kommer senare!

Nu är strykhögen klar, golvet städat o ni vet – ron kan infinna sig i kroppen. Lowa äter en lördagsbulle medan Micke e iväg o handlar middag till oss! Idag kom jag på att vi går in i v24 oxå!!!oj vad det händer grejer!!

20120818-174404.jpg

20120818-174441.jpg

20120818-174446.jpg

20120818-174455.jpg

En trött mamma

Herregud, all heder åt de som jobbar med att ta hand om våra barn. Jag e helt slut efter att ha varit med i några få timmar. Snacka om engagerade pedagoger som inte verkar ha några energispärrar alls. Lowas avdelning på 14 barn är uppdelade i 3 grupper om 5 barn som alla har en ”närmsta” fröken. Det känns tryggt o bra att veta att nån känner Lowa lite mer, vet vad hon gillar och intr och hur hon skall handskas med. Hon är hård men rättvis – precis vad Lowa behöver o vatje dag innan vi går hem får hon en kram, det är bra betyg. Jag gillar att de är ute jämnt förutom vid lunchen och speciellt gillar jag att pedagogerna är med och både leker och initierar nya lekar. Ofattbart hur de orkar men vi är tacksamma!

När vi kom hem blev d smoothiemellis o sedan både bad o utelek med bästa kompisarna. Nu är familjen trött, men Lowa somnar nu och vi ska se film! Vardagen e tillbax o mysfredag med den!en av anledningarna till mina få inlägg denna vecka e mitt stora filtprojekt…..

20120815-165421.jpg

20120817-191544.jpg

20120817-191605.jpg

God Morron fredag

Vi är redo för en dag på dagis. Igår körde Micke o Lowa, idag e d min tur igen! Även om jag nog kommer va mest osynlig. Lowas närmsta pedagog e fantastisk, lika hård som Micke men mjuk som jag. BRa kombo för en nojjig mamma!!

Igår överraskade pappan med en ny ipad3. Festligt. Nu ska det appas :)! Tipsa på roliga barnappar, vi har laddat ner samma som på iphonen men jag antar att vi missat massor. Shoot!

Nu drar vi,Lowa har redan väskan på ryggen o e i startgroparna!

20120817-084902.jpg

20120817-090148.jpg

20120817-090155.jpg

Gravidmassage Från kropp till tå

Idag har jag varit på massage på Från kropp till tå i Solna. Ett litet ställe men väldigt bra och personligt bemötande. Eftersom jag jobbar med service så är jag rätt så kräsen med just såna saker som bemötande och snabbhet att tolka in kundens humör. Jag fick fylla i hälsodeklaration o sen ligga i den specialbyggda sängen med en kudde som har ett hål för magen. Skönt o ligga på mage o sträcka ut ryggen. Hon fokuserade på rygg, armar, nacke och ansikte. Jätte skönt och även om de inte ”får” ta i så hårt som man vill så känns det nu efteråt verkligen som att ryggen är ”lös” o inte alls lika spänd och stel som innan. Definitivt fler besök inom kort. Vill ni prova på så har hon ett erbjudande 50 min massage för 380 SEK just nu, mitt emot Råsunda Fotboll. Besök Frånkropptilltå för mer info och kontakt.

20120814-134238.jpg

En helg i Norrtälje

En härlig helg som känts väldigt lång. Vi har hunnit träna hela familjen, varit på landet och njutit av sol och god mat, varit på dejt och shopping inne i Norrtälje (o på vägen svurit över hur många loppisskyltar vi åkte förbi utan att svänga in) och jag har snöat in på ett nytt projekt. Jag måste alltid ha nånting att projektera med, varesig det är målning av möbler, fotoalbum, hemmapyssel, bakning, hur man fyller dammsugarpåsen med vaniljsocker för att det ska lukta vanilj, ja vadsomhelst – men nu har jag hittat nåt jag fastnat för som kommer ta lite tid. Gissa?

Jag o bebisen har påbörjade vår 23:e vecka i lördags. Varje gång det har gått en ny vecka så känns det som att jaha var tog den här veckan vägen? Snacka om skillnad på barn 1 och barn 2 i magen. Tur är väl det för jag är väldigt otålig denna gången och vill gärna ha tillbax min kropp igen. Men såklart lånar jag ut den ett tag till (men bara om du sköter dig där inne i magen!!!)

20120813-143250.jpg

Mot Norrtälje

Vi är på väg mot en helg på landet. Sista helgen innan dagis drar igång, Micke den lyckosten har semester 2 veckor till mer eller mindre, jag o Lowa står för arbetet i framtiden!

Jag hann med ett snabbt träningspass innan vi satte oss för en timma i bilen! Jag blir så full i skratt varje gång jag kliver in på gymmet – världens byggargym a’la 90 tal. De är oerhört trevliga, d känner igen mig för magens skull och tycker d e lite coolt att jag lyfter hantlar o är tjock samtidigt tror jag! Men ändå, jag fnissar åt deras träningsrutiner o älskar att mångfalden finns, bara man tränar kan man göra vad som helst!

Hursom, jag cyklade 10 min som uppvärmning o sen blev det ett rasande tempo på prioövningar, 3 set på varje par av övningar, ingen vila; hang power clean 11kg hantlar+ dips, hög+låg rodd med rep, omvånda flyes i kabeldrag i dropset, axellyft + axelpress med 8kg hantlar, stående baksida lårcurl + stående vadpress. Självklart avslutning på cykeln med 20 min intervaller.

Nu laddas för fredagsmys på landet och imorron en tur till fina Norrtälje!

20120810-172919.jpg

20120810-172928.jpg

Ett besök på badhuset!

Den här sommaren har det ju inte blivit så mycket bad som Lowa önskat så idag körde jag en liten tur till badhuset (3 minuter hemifrån) för att simma o plaska lite. Inget sim idag då Lowa hängde som ett plåster på mig. Sen åkte vi lite båt, blåste bubblor och åkte ruschkanan i bebispoolen. Varje gång slås jag av modig o framåt hon är. Det gillar jag. Vild men smart!! När vi kom hem hade Micke lagat världens godast chili, det äter vi säkert 2 gånger i veckan, o hela familjen älskar det (o jag kan lämna bort de stora bönorna jag inte gillar till Lowa för de slukar hon fortfare än kvickt!)

På vägen dit fick Lowa välja skor, o valde de nya, för stora gummistövlarna. Visst, varsågod!!

20120809-173752.jpg

20120809-173801.jpg

Jippihoooo!!

Jag kom visst in på båda utbildningarna. Fint, hur tänkte jag nu igen? Låt mig se – höggravid, 100 % jobb, 50 % studerande. O just d, familjen också! Jag trodde inte att jag skulle komma in på båda, det var ju dumt av mig o tänka så. Nu får jag jobba järnet för att fixa det här – men det blir nog bara kul, en hel del kunskaper i bildbehandling har jag redan, fotobiten blir den stora utmaningen. Jag gillar ju att fota, men vad jag håller på med vet jag egentligen inte – jag freebasear mest. Nu skall det bli kul att få reda på vad jag gör, och när jag inte skall göra det jag gör osv 🙂 Extra kul var det att jag läste att det var många som ville komma in på fotoutbildningen och sökt flera år i rad, o jag lyckades komma in på första försöket. Flax!!!

Så, dags att köpa ett fint block och en bra vänsterhänts penna så jag kan skriva utan bläck överallt. Mitt stående problem!

Ikväll laddar jag för träning, Lowa ska leka med farmor o då passar vi på. Igår körde jag ett snabbt styrkepass hemma med TRX, KB och pinne, mellan OS loppen jag ville se. Det är perfekt att ha hemmagym när man har lite brådis – eller bara inte vill åka iväg. Jag jobbar frekvent med att få hem den där skivstången men Micke är lite anti. Jag hajjar ju att han inte kan ha 200kg skivstång hemma, men vi kan ju ha en med vikter upp till 50 så kan iaf jag träna? *blink blink*. Just d, om ni har lack of workouts så gå med i vår fejjangrupp. Det haglar bra wod:s och tekniktips. Bästa gruppen ever!

20120808-104811.jpg

Fina Barkarö!

 

 

Efter 6 dagar på jobb kände jag att jag behövde komma iväg lite och se nånting annat. Jag o Lowa passade på att åka till Västerås som vi har planerat hela sommaren men inte hunnit komma iväg på. Äntligen fick vi träffa fina Kerstin och Lennart, fika lite, titta på hönorna, blommorna och gå en tur runt i gamla hembyn 🙂 Stort gilla på sån här dagar, speciellt när man får äta köttbullar på IKEA tycker Lowa!

20120807-111418.jpg

20120807-111427.jpg

20120807-111441.jpg

20120807-111450.jpg

20120807-111457.jpg